Geen verandering zonder weerstand

Waar komt die weerstand toch vandaan?

Vaak laten we ons belemmeren door weerstand. Op zich niet vreemd, want weerstand komt voort uit de angst voor het onbekende. Angst is een verdedigingsmechanisme dat bij mensen en dieren optreedt wanneer er Read more

Het onderhouden van hobbyspullen

Een zegen of een last?

Iedereen heeft stiekem te veel spullen, maar sommige dingen daarvan wil je gewoon voor altijd en eeuwig bewaren. Vooral als het gaat om het hebben van hobbyspullen! Want ooit ga je deze hobby weer Read more

Wat veroorzaakt de chaos in je hoofd?

Een teveel aan prikkels

Zie je door de stapels papier de versnipperaar niet meer? Liggen de spullen altijd op een plek, waar jij het niet meer kan vinden? Ervaar jij regelmatig chaos in je hoofd?

Chaos om je heen Read more

Wat Werkt Wel bij AD(H)D

In balans komen met jezelf

Ben je altijd bezig anderen het naar de zin te maken? Heb je vaak het idee dat je niet goed genoeg bent? Heb je geen idee wat je eigen behoeftes zijn?Wanneer je je hierin Read more

Spullen en identiteit

Welke rol vervullen spullen in jouw leven?

Bezit is een middel om je identiteit uit te drukken. Uit het soort huis dat iemand heeft, zijn interieur, zijn boeken, cd’s, posters, kleren en prullaria kan men aflezen wat voor soort Read more

ADHD: het werkende brein

Allereerst wil ik gezegd hebben dat jij een fantastisch brein hebt! Heb jij enig idee waar jouw brein toe in staat is? Je bezit een waardevolle schat.

Het brein van ADHD of ADD werkt misschien dan wel anders, maar Read more

Overprikkeling versus onderprikkeling

In welk type herken jij je?

Bij ADHD en ADD denken mensen al snel aan overprikkeling. Maar wist je dat onderprikkeling net zoveel problemen geeft? En vaak niet herkend wordt? De bekende gevolgen van overprikkeling zijn: vermoeidheid, leeg gezogen Read more

FOMO: FEAR OF MISSING OUT

De angst om iets te missen!

Je kent het vast: je scrolt door je Instagram en ziet het ene na het andere onvergetelijke avontuur dat je vrienden gisteravond hebben beleefd.Door social media wordt de wil om overal bij te Read more

Waarom een Professional Organizer / ADHD coach Inhuren?

Doorbreek patronen

Het dagelijks leven vraagt om enorm veel planning, het nemen van beslissingen en doelgericht handelen. We leven tenslotte in een wegwerpmaatschappij. We krijgen heel veel prikkels binnen, onder andere dat spullen ons een status en een beter Read more

Is het waar? de kracht van jouw gedachten

The Work van Byron Katie

Wist je dat we per dag wel ca. 60.000 gedachten hebben? Dat is ongeveer 1 gedachte per seconde. Een enorm aantal. De meeste van die gedachten zijn geen feiten en gaan Read more