Jij als moeder kan het gewoon! Je bent de liefste partner en moeder van de hele wereld, de meest gastvrije huisvrouw, de meest sexy minnares, de uitblinker op je werk, de best luisterende vriendin en ook de meest beschikbare Read more
Verzamelwoede is een obsessieve-compulsieve stoornis waarbij iemand dwangmatig spullen bewaart en verzamelt, uit angst dingen weg te moeten doen. Een obsessieve-compulsieve stoornis is een dwangstoornis waarbij iemand last heeft van dwanggedachten en/of dwanghandelingen. Verzamelwoede is een bepaalde vorm van Read more
Een groot probleem van ADHD en ADD is, dat de naam stigmatiserend is. ADHD staat voor Attention Deficit (Hyperactivity) Disorder. Deze naam duidt zowel op een tekort als op een stoornis. Als je de diagnose ADHD of ADD krijgt, Read more
Vakantie betekent voor veel mensen ontspannen en lichamelijk en geestelijk even bijkomen. Maar voor sommige betekent vakantie vooral veel stress. Om je vakantie werkelijk een vakantie te kunnen laten zijn, is het daarom verstandig om te zorgen dat je Read more
Een overvolle agenda up-to-date en flexibel houden vergt organisatietalent en een flinke dosis creativiteit. Snakt jouw agenda ook naar ruimte en zuurstof? En zijn jouw dagen te vol en gestrest? Dan is het tijd voor een andere aanpak. Met Read more
Je moet je nog lunch maken, je kinderen maken ruzie over een stuk speelgoed, de hond moet nog uitgelaten worden én je moet ook nog een paar belangrijke mailtjes de deur uit doen. Het is druk. Net als iedere Read more
Je kunt niet alles bewaren in het leven, al zou je het willen. Je moet keuzes maken om te voorkomen dat je huis dichtslibt. Wat houd je en wat doe je weg? En houd je alles wat je bewaart Read more
We maken ons allemaal wel eens zorgen; over het werk, de kinderen, onze ouders..Ernstig wordt het als we onze piekergewoontes ontwikkelen, zonder dat je een oplossing vindt. Piekergedachten leiden vaak niet tot een oplossing, maar zorgen er juist voor Read more
Jippie! Nog een paar weekjes en dan is het 5 december!
Ken je dat gevoel, dat het net is alsof je in de speelgoedwinkel van je kinderen woont? Ik hoor het vaak hoor: ‘Pfff, ze hebben zó veel. Ik Read more
Herken je dat ook als moeder? Je wilt graag uit die spagaat tussen je werk & privéleven en meer balans in je moederrol. Je gezin en het huishouden draaiende houden als moeder kan een hoop stress opleveren. Maar hoe Read more
Opruimen is voor de meesten van ons geen hobby. Hoeveel je ook opruimt er lijkt steeds weer dezelfde hoeveelheid bij te komen. Wist je dat rommel ongemerkt veel energie vraagt, ons moe maakt en maakt dat het voelt alsof Read more
Voor kinderen kan een verhuizing zeer ingrijpend zijn. Meestal moeten ze hun vertrouwde buurt achterlaten, inclusief de kinderen die daar wonen, en vaak ook hun school. Vervolgens kan het heel beangstigend voor ze zijn om opnieuw een plekje te Read more
