Wanneer je graag meer ruimte en rust wilt in huis is de eerste stap je te realiseren hoe het komt dat je zoveel spullen hebt. Heb jij je kamer wel eens rondgekeken en jezelf afgevraagd: ...
Dromers – misschien was je er zelf wel één: een dromerig kind dat steeds maar weer in gedachten afdwaalde. Gevoelig en introvert, maar tegelijk vaak onbegrepen, meewarig aangekeken. Wat mij betreft, ben je ...
Bij ADHD en ADD denken mensen al snel aan overprikkeling. Maar wist je dat onderprikkeling net zoveel problemen geeft? En vaak niet herkend wordt? De bekende gevolgen van overprikkeling zijn: vermoeidheid, leeg gezogen ...
Het dagelijks leven vraagt om enorm veel planning, het nemen van beslissingen en doelgericht handelen. We leven tenslotte in een wegwerpmaatschappij. We krijgen heel veel prikkels binnen, onder andere dat spullen ons een status en een beter ...
We leven in de eeuw van de hyperconsumptie. We kopen massaal te veel spullen, waarvan we weten dat ze ons niet gelukkig maken. Niet voor niets doet 70% van de vrouwen één miskoop ...
Opruimen? Dat is toch helemaal niet moeilijk? Dat kan toch iedereen? Denk jij hier ook zo over? Je bent niet de enige. En je hebt gelijk: opruimen is geen hogere wiskunde, maar soms kan opruimen ...
Mensen met ADD en ADHD zijn vaak gevoeliger voor externe prikkels. Ons zenuwstelsel is het orgaan in ons lichaam dat ervoor zorgt dat we inwendige en uitwendige prikkels kunnen waarnemen. Al deze prikkels merken we ...
