Een eerbetoon aan alle chaoten: Slimme Warhoofden

Meesters van creatieve wanorde

Stel je even voor: een wereld zonder to-dolijstjes, zonder klokken die onverbiddelijk tikken, en zonder die constante druk om alles op orde te hebben. Welkom in de fascinerende wereld van alle slimme warhoofden! Deze mensen ...

Lees verder

AD(H)D en de humoristische kijk op het leven

Mensen met ADHD hebben vaak een unieke kijk op de wereld, vol energie en creativiteit. Deze eigenschappen kunnen leiden tot hilarische situaties en grappige verhalen. In dit artikel verkennen we hoe mensen met ADHD humor gebruiken als een manier om met de uitdagingen van hun aandoening om te gaan en hoe ze anderen kunnen laten lachen met hun onvoorspelbare en levendige persoonlijkheden. We duiken in de wereld van ADHD-humor en ontdekken waarom lachen vaak de beste manier is om met deze aandoening om te gaan. ...
Lees verder

Nu even niet!!

De druk die we onszelf opleggen

Man, man, man wat moeten we veel van onszelf. Gezond eten, huis opruimen, een strak lijf onderhouden, 3 kinderen voederen, een Instagram-waardige woonkamer klussen, een goede band met je bloedverwanten…en ga zo maar ...

Lees verder

Creatievelingen hebben geen rommel, maar overal ideeën!

Waar zit jouw valkuil?

Is opruimen misschien niet jouw sterkste punt? Zo’n groot probleem is dat niet. Dat je rommelig bent wijst er vaak op dat je hartstikke slim én creatief bent! Wist je dat je verschillende soorten van ...

Lees verder

Neurotransmitters

Hoe ze werken en wat ze doen

Een belangrijk onderdeel, om ons brein te laten werken, zijn neurotransmitters. In je hersenen spelen zich tal van complexe processen af. Veel van deze breinprocessen worden gereguleerd door neurotransmitters. Maar wat zijn ...

Lees verder

ADHD gedicht

– Had mijn moeder maar geweten –

Had mijn moeder maar gewetenDat ik eigenlijk erg slim was.Had mijn moeder maar gewetenDat ik meer aandacht nodig had.

Had mijn moeder maar gewetenDat ik elke dag als een klein ...

Lees verder

Het 3delig brein

Hoe werkt je hoofd?

Het menselijk brein is fascinerend. Het is de hoofdcomputer van ons lijf. Alles wordt in ons brein geregeld: vaardigheden, keuzes, gevoelens en reflexen. Het brein heeft verschillende onderdelen. We bespreken er drie: reptielen brein, limbisch ...

Lees verder

Omgaan met je innerlijke criticus

Ben jij regelmatig ontevreden met je zelf?

Toen ik vorig jaar een training mocht geven werd ik geplaagd door een luid tetterende stem in mijn hoofd die maar bleef herhalen dat het niks zou worden. Iedereen heeft zo’n innerlijke ...

Lees verder

Wat je zegt ben je zelf!

Het stemmetje in je hoofd

Jij, ik, de buurvrouw verderop, je oom. We hebben allemaal 1 ding gemeen en dat is dat we onszelf op een bepaalde manier zien. Het maakt niet uit of dit positief of negatief. Zo ...

Lees verder

Wat als perfectionisme je meer kost dan oplevert?

Goed is goed genoeg

De lat hoog leggen en dingen goed willen doen. Het zijn eigenschappen die je vast herkent als je jezelf zou omschrijven als een perfectionist. Ik hoef jou denk ik niet te vertellen dat het eigenschappen ...

Lees verder