Veel mensen met ADHD hebben last van een negatief beeld over zichzelf. Logisch als je je hele leven kritiek krijgt op je gedrag: alweer iets vergeten, alweer te laat, alweer iets niet gedaan, alweer ...
Het dagelijks leven vraagt om enorm veel planning, het nemen van beslissingen en doelgericht handelen. We leven tenslotte in een wegwerpmaatschappij. We krijgen heel veel prikkels binnen, onder andere dat spullen ons een status en een beter ...
Niks zo fijn als thuiskomen in een schoon en opgeruimd huis. Helaas is dit niet altijd het geval want de kinderen, jijzelf en je partner, kunnen er af en toe een zwijnenstal van maken. Deze makkelijke tips helpen jou ...
Dat je heerlijke koekjes kunt bakken met baking soda, dat wist je waarschijnlijk al, maar het is ook multifunctioneel.
Baking soda werd zo’n 150 jaar geleden in Amerika en Engeland al gebruikt voor het rijzen van deeg en beslag ...
