Je gaat op vakantie en je wilt zoveel mogelijk spullen meenemen: je bankpasje, je iPod, bergschoenen om te wandelen, slippers voor aan het strand, een pot pindakaas en ga zo maar door. En uiteraard wil je er op je ...
Tegenwoordig is ‘de keuze reuze’. Keuzestress komt iedere dag voor. Want beslissingen nemen is tegenwoordig lastiger dan ooit. Er wordt van je verwacht dat je op ieder gegeven moment knopen doorhakt. Zowel voor thuis als op je werk, met ...
Het is ochtend, en met een diepe zucht bedenk je dat je nog steeds de dame van de verzekering moet bellen, of dat vervelende klusje moet doen. Het staat al weken op je to-do-lijst, en het ...
Schuif jij ook wel eens lastige of vervelende klussen voor je uit? Je bent niet de enige.
Uitstelgedrag is voor velen van ons een probleem. Al weten we dat we belangrijke dingen te doen hebben, toch pakken we ze ...
In de beleving van veel volwassenen met adhd is het leven overdonderend en chaotisch. Als jij een volwassen adhd’er bent die moeite heeft om dingen te organiseren, zijn deze tips speciaal voor jou geschreven door de Structuur Organizer.
Een van de grootste en meest bekende oorzaken van stress en frustratie is het gevoel te veel moeten doen, in te weinig tijd. Heb je ook vaak het gevoel dat tijd door je vingers heen glipt? Of dat je ...
