Wat veroorzaakt de chaos in je hoofd?

Een teveel aan prikkels

Zie je door de stapels papier de versnipperaar niet meer? Liggen de spullen altijd op een plek, waar jij het niet meer kan vinden? Ervaar jij regelmatig chaos in je hoofd?

Chaos om je heen Read more

Overprikkeling versus onderprikkeling

In welk type herken jij je?

Bij ADHD en ADD denken mensen al snel aan overprikkeling. Maar wist je dat onderprikkeling net zoveel problemen geeft? En vaak niet herkend wordt? De bekende gevolgen van overprikkeling zijn: vermoeidheid, leeg gezogen Read more

Sinterklaas: Minimalistisch of uitbundig?

Jippie! Nog een paar weekjes en dan is het 5 december!

Ken je dat gevoel, dat het net is alsof je in de speelgoedwinkel van je kinderen woont? Ik hoor het vaak hoor: ‘Pfff, ze hebben zó veel. Ik Read more