ADHD en Autisme: Maatwerk in Begeleiding

Als ambulante begeleider richt ik me op het bieden van ondersteuning aan mensen met ADHD en autisme. Beide zijn neurodivergente aandoeningen die hun eigen uitdagingen met zich meebrengen, en elke persoon heeft specifieke ondersteuning nodig. Maatwerk is hierin essentieel, Read more

Lees verder

Verschillen in het brein

De Intrigerende Wereld van Autisme en ADHD

Autisme en ADHD zijn beide neurologische aandoeningen die invloed hebben op hoe individuen informatie verwerken, communiceren en omgaan met de wereld om hen heen. Hoewel ze soms overlappen in symptomen, zijn er Read more

Lees verder

DE KRACHT VAN AUTISME

Mensen met autisme hebben unieke sterke punten zoals oog voor detail, diepe kennis, eerlijkheid en creatief denken. Deze talenten kunnen bijdragen aan innovatie, kwaliteitsverbetering en een sterkere teamdynamiek. Het erkennen en waarderen van deze kwaliteiten kan zowel hun leven als de samenleving verbeteren. Een inclusieve omgeving helpt om deze voordelen te benutten. Read more
Lees verder

AD(H)D en de humoristische kijk op het leven

Mensen met ADHD hebben vaak een unieke kijk op de wereld, vol energie en creativiteit. Deze eigenschappen kunnen leiden tot hilarische situaties en grappige verhalen. In dit artikel verkennen we hoe mensen met ADHD humor gebruiken als een manier om met de uitdagingen van hun aandoening om te gaan en hoe ze anderen kunnen laten lachen met hun onvoorspelbare en levendige persoonlijkheden. We duiken in de wereld van ADHD-humor en ontdekken waarom lachen vaak de beste manier is om met deze aandoening om te gaan. Read more
Lees verder

Als opruimen niet gaat zoals het moet

Als het niet gaat zoals het moet…. We hebben zo onze eigen structuur, ons ritme, onze indeling en we vinden het fijn om dit te kunnen (aan-)sturen. We hebben onze verwachtingen naar anderen in wat ze doen en wat ze zeggen en soms vinden we dat prima en soms niet en sturen we ook dat zodat het weer past in ons straatje. En als het niet gaat zoals het moet…. Read more
Lees verder

Nu even niet!!

De druk die we onszelf opleggen

Man, man, man wat moeten we veel van onszelf. Gezond eten, huis opruimen, een strak lijf onderhouden, 3 kinderen voederen, een Instagram-waardige woonkamer klussen, een goede band met je bloedverwanten…en ga zo maar Read more

Lees verder

Creatievelingen hebben geen rommel, maar overal ideeën!

Waar zit jouw valkuil?

Is opruimen misschien niet jouw sterkste punt? Zo’n groot probleem is dat niet. Dat je rommelig bent wijst er vaak op dat je hartstikke slim én creatief bent! Wist je dat je verschillende soorten van Read more

Lees verder

Neurotransmitters

Hoe ze werken en wat ze doen

Een belangrijk onderdeel, om ons brein te laten werken, zijn neurotransmitters. In je hersenen spelen zich tal van complexe processen af. Veel van deze breinprocessen worden gereguleerd door neurotransmitters. Maar wat zijn Read more

Lees verder

Autisme en AD(H)D: een dubbele diagnose

Een diagnose is soms al moeilijk… laat staan twee! Tegenwoordig zie je vaak de dubbele diagnose autisme en ADHD. Wat betreft gedrag kennen de twee diagnoses veel overlap. Wat zijn overeenkomsten tussen beiden? Wat zijn verschillen? En wat zijn positieve eigenschappen van autisme en adhd? Read more
Lees verder

Opgeruimd staat netjes! Fijne opbergtips

Zo maak je ruimte

Hoe meer tijd we in huis doorbrengen, hoe meer spullen er rondslingeren. Make-up, speelgoed en etenswaren , maar ook kleine woonaccessoires zonder vaste plek laten een ruimte al snel rommelig lijken. Met deze handige opbergtips Read more

Lees verder

Wat je zegt ben je zelf!

Het stemmetje in je hoofd

Jij, ik, de buurvrouw verderop, je oom. We hebben allemaal 1 ding gemeen en dat is dat we onszelf op een bepaalde manier zien. Het maakt niet uit of dit positief of negatief. Zo Read more

Lees verder

Hoe komen spullen jouw huis binnen?

Pak de oorzaak aan!

Wanneer je graag meer ruimte en rust wilt in huis is de eerste stap je te realiseren hoe het komt dat je zoveel spullen hebt. Heb jij je kamer wel eens rondgekeken en jezelf afgevraagd: Read more

Lees verder