Als je aan het einde van de dag terug denkt aan de taken je allemaal hebt afgerond, weet je dan nog wat je precies gedaan hebt? Ken je dat gevoel dat je de hele dag druk bent geweest met ...
Een groot probleem van ADHD en ADD is, dat de naam stigmatiserend is. ADHD staat voor Attention Deficit (Hyperactivity) Disorder. Deze naam duidt zowel op een tekort als op een stoornis. Als je de diagnose ADHD of ADD krijgt, ...
In de beleving van veel volwassenen met adhd is het leven overdonderend en chaotisch. Als jij een volwassen adhd’er bent die moeite heeft om dingen te organiseren, zijn deze tips speciaal voor jou geschreven door de Structuur Organizer.
Een van de grootste en meest bekende oorzaken van stress en frustratie is het gevoel te veel moeten doen, in te weinig tijd. Heb je ook vaak het gevoel dat tijd door je vingers heen glipt? Of dat je ...
